Burnout tritt immer häufiger auf, nicht nur aufgrund von anstrengenden Jobs, sondern auch bei Hausfrauen, Jugendlichen und sogar Kindern. Die steigenden Zahlen sind alarmierend. Symptome wie Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, Brainfog, Angstzustände, Schlafstörungen, Depression, Magen-Darm-Probleme und mehr werden beobachtet. Die Schulmedizin bietet nur begrenzte Therapiemöglichkeiten, oft wird der Patient an Psychiater überwiesen. Komplementärmedizinisch werden Silent Inflammations, Mitochondriopathie, Dysbiose und andere Befunde gefunden. Der moderne Lebensstil mit Stress, Schlafmangel, schlechter Ernährung und fehlendem Lebenssinn beeinflusst das Gehirn negativ, insbesondere den Hippocampus. Um dem entgegenzuwirken, werden Maßnahmen wie soziale Beziehungen, gesunde Ernährung, Bewegung, ausreichend Ruhe, Schlaf und Lebenssinn empfohlen, um die Entmenschlichung unserer Gesellschaft zu bekämpfen.